کراتین مونوهیدرات جی ان ایکس|JNX SPORTS The Curse! Creatine Monohydrate Powder

مشخصات فنی و ترکیبات

• فرمول: 100٪ میکرونیزه شده (Micronized) کراتین‌ مونوهیدرات، فاقد طعم، افزودنی، قند، گلوتن، سویا و رنگ مصنوعی.

• سایز بسته‌بندی: ۵۰۰ گرم (۱۷.۶ اونس) با ۱۰۰ سروینگ ۵ گرمی.

• استانداردها: گیاهی، بدون گلوتن، گیمرک‌منطبق با GMP، تولید‌شده در ایالات متحده با مواد داخلی و وارداتی.

فواید و اثربخشی

• افزایش اندازه و قدرت عضلانی: تحقیقات نشان داده‌اند کراتین مونوهیدرات می‌تواند به‌طرز قابل‌توجهی در ترکیب با تمرینات شدید، افزایش حجم، قدرت و توان انفجاری عضلات را ارتقا دهد.

• مکمل ریکاوری و بهبود عملکرد ورزش: کمک به بازیابی سریع‌تر عضلات، کاهش خستگی و افزایش تکرار تمرین و استقامت در طول جلسات.

• افزایش مجدد ATP: پشتیبانی از بازسازی سریع‌تر آدنوزین‌تری‌فسفات (ATP)، منبع اصلی انرژی در تمرینات پر شدت.

نحوه مصرف

1. دوره بارگذاری: ۲۰ گرم روزانه به‌مدت ۵–۷ روز (۴ وعده ۵ گرمی)

2. دوره نگهداری: روزانه ۵ گرم (۱ سروینگ)، با مصرف آب کافی همزمان

3. روش مصرف: مخلوط کردن ۱ پیمانه (۵ g) با ۲۵۰–۳۰۰ mL آب یا نوشیدنی سرد، ۸–۱۲ اونس

هشدارها و نکات ایمنی

• صرفاً برای افراد بزرگسال سالم (۱۸ سال به بالا).

• در دوران بارداری، شیردهی، بیماری کلیوی، فشارخون، مصرف دارو: مشورت با پزشک لازم است

• مصرف بالاتر از مقدار توصیه‌شده ممکن است ایجاد عوارض جانبی کند.

• برای دوره‌های بلندمدت مشاوره پزشکی توصیه می‌شود (مثلاً نروژی‌ها پیشنهاد توقف ۶ ماهه پس از مصرف طولانی).

JNX SPORTS The Curse! یک گزینه عالی برای کسانی است که به دنبال کراتین مونوهیدرات خالص، بدون افزودنی و با اثربخشی علمی ثابت‌شده‌اند. اگر به‌دنبال افزایش تمرین، رشد عضلانی و بهبود ریکاوری هستید، این محصول انتخاب منطقی و مقرون‌به‌صرفه‌ای است. همچنین برای تهیه مکمل کراتین می‌توانید از طربق فروشگاه ما اقدام نمایید.