ال کارنیتین 2000 بادی اتک|Body Attack L-Carnitine 2000

درباره برند Body Attack

Body Attack Sports Nutrition یک برند آلمانی معتبر در زمینه تولید مکمل‌های غذایی و ورزشی است که از سال 1994 فعالیت خود را آغاز کرده است. این برند به خاطر استانداردهای بالای تولید، فرمول‌های علمی و تمرکز بر عملکرد ورزشی و سلامت عمومی، در سراسر اروپا و بازار جهانی شناخته شده است.

ویژگی‌های برند:

• ✅ تولید در آلمان (با استانداردهای GMP و HACCP)

• ✅ استفاده از مواد اولیه باکیفیت اروپایی

• ✅ محصولات بدون دوپینگ (Doping-Free Seal)

• ✅ مناسب برای ورزشکاران حرفه‌ای، بدنسازان و افراد دارای سبک زندگی فعال

🔍 مشخصات محصول

• هر دوز (4 کپسول): حاوی 2932 میلی‌گرم L‑Carnitine‑Tartrate 

• همراه با 110 میلی‌گرم ویتامین C و 50 µg بیوتین در روز .

• فرم: کپسول گیاهی یا ژلاتین (بسته به کشور عرضه) .

🎯 کاربردها و مزایا

• افزایش انرژی و تولید ATP: ال کارنیتین باعث انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری برای سوزاندن چربی به‌عنوان انرژی می‌شود .

• کمک به کاهش چربی: برخی مطالعات نشان داده‌اند که L‑Carnitine همراه با رژیم و ورزش ممکن است کاهش وزن خفیف ایجاد کند.

• پشتیبانی از فاز دیفینیشن بدن: برند ادعا می‌کند کمک به حفظ عضله و جلوگیری از مصرف پروتئین در رژیم‌های کم‌کالری دارد .

• ویتامین C و بیوتین: حمایت از سیستم ایمنی و سوخت‌وساز انرژی

📅 نحوه مصرف

• روزهای تمرینی: ۴ کپسول، حدود ۴۵ دقیقه قبل از تمرین با ۲۰۰ میلی‌لیتر آب

• روزهای بدون تمرین: ۲ کپسول صبح و ۲ کپسول شب .

• هشدار: از مصرف بیشتر از میزان توصیه‌شده خودداری کنید.

⚠️ عوارض جانبی احتمالی

• جذب خوراکی L‑Carnitine پایین است (حدود ۵–۲۵%)

• در صورت مصرف بیش از حدود ۳ گرم در روز ممکن است باعث بوی «ماهی» بدن، ناراحتی معده، تهوع یا اسهال شود .

• بیماران با شرایط پزشکی خاص یا داروهای ویژه (مثلاً داروی قلب یا آنتی‌بیوتیک پیواومی‌سین) باید با پزشک مشورت کنند .

✅ جمع‌بندی و توصیه

• اگر هدف شما افزایش انرژی، حمایت از سوخت‌وساز چربی در کنار تمرین و رژیم تعریف بدن است، این مکمل می‌تواند مفید باشد.

• دوز استاندارد آن ۲۰۰۰–۳۰۰۰ میلی‌گرم L‑Carnitine روزانه همراه ویتامین C و بیوتین است که در اکثر منابع تأیید شده است.

• تحقیقات علمی اثربخشی متوسط و مشروط بر رژیم و ورزش دارد، اما استفاده کلینیکی و ایمن تلقی می‌شود در دوزهای توصیه‌شده.

• اگر نسبت به محصولات رژیمی حساس هستید یا دارو مصرف می‌کنید، پیش از شروع با پزشک مشورت کنید.